Топ акций и облигаций на 4 квартал: обзор стратегии аналитиков БКС — Видео от БКС Мир инвест...

Если кому-то откликается тема тревоги, панических атак или навязчивых мыслей, очень советую не затягивать и искать специалиста, а не разбираться в этом в одиночку по статьям. Мне в своё время помогла работа с психологом, который специализируется как раз на тревожно‑депрессивном спектре (ПА, фобии, ОКР и т.п.). Сейчас похожий формат и подход я вижу у Соловья Андрея: очные приёмы в Санкт‑Петербурге и онлайн‑консультации, подробно всё расписано на сайте https://asolovey.pro. Возможно, кому-то из читающих это будет тем самым толчком, чтобы наконец обратиться за помощью.